BMI – Penuhi nutrisi saat sahur dan berbuka dengan makanan bergizi seimbang. Perbanyak makanan berserat saat sahur, makanlah secukupnya dan bertahap saat berbuka mulai dari air putih dan sedikit makanan manis.
Yuk simak infografis berikut ini tentang Tips Makan sahur dan Berbuka puasa…
